あるサラリーマンの日常

中年サラリーマンの日常、これまでの経験したことを書いてます。

1/29 今日の昼ご飯

はじめに

 

 

 1週間が終わりました。。。

 朝起きてご飯を食べた後、部屋にこもり

 PCの前で午前中を過ごし、

 お昼ご飯を食べた後、部屋にこもり、

 いつの間にか夜という日々でした。

 

 

 

 合間に散歩には出かけるように心がけて

 いました。ただ、仕事が立て込んで

 いると、散歩に行くのが億劫に

 なっていました。

 

 

 外に出れば気分転換も出来て良かったの

 ですが、中々外に出ようといく気が

 起こりにくい1週間でした。

 

 

 

今日の昼ごはん

 

 

 今日のメニューですが、

 

 

 

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  • こんにゃくと豚肉の甘辛炒め
  • スープ春雨(担々風)

 

  

 

 

 今回、作ってもらったこんにゃくと豚肉の

 甘辛炒めは、これまでの作り置きおかずの

 中でもTOP3に入るぐらい、個人的には

 好きなおかずになりました。 

 

 

 

 

 ダイエットをして感じるのは、今まで以上に

 食べ物が美味しく感じることと、これまで

 食べなかった食材を食べることで、

 新たな発見があることです。

 

 

 

 ストレスが食欲に直結してしまうので、

 美味しくかつ満腹感が得られるおかずは

 嬉しいですね。

 

 

 

 

 さいごに

 

 会社生活が20年以上経ちますが、

 金曜日の夜はいいですね。

 

 

 

www.mc-z4965.info

 

 

 

 家族は既に寝てしまったので読書をしたり、

 昔の曲を聴いたり、ネットフリックスを

 観ようと思います。

 

 

 

Maybe Blue

Maybe Blue

  • provided courtesy of iTunes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 あと、少しさぼっていた資格の勉強も、

 本格的に再開したいと思います。

 

 

 簿記2級とビジネス実務法務検定2級の

 取得を目指していきます。

 それとダイエットもです。

 

 

 仕事を言い訳にして、これまでと同じように、

 中途半端にならないようにしていきたいです。

 

 皆さん、1週間おつかれさまでした。