あるサラリーマンの日常

中年サラリーマンの日常、これまでの経験したことを書いてます。

12/5 今日の朝ご飯

 

    

 

 

 

 

はじめに

 今日は休日です。昨晩、遅くまで起きていた為か、9時頃に起床しました。顔を洗い・歯磨きをして部屋にいくと、誰も家にいませんでした。

 

 

 息子は部活で学校、妻と娘はおそらく買い物にいったと思われます。。。独り寂しく朝食を食べました。

 

 

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今日の朝ご飯

 

 そんな独りで寂しく食べた、

 

 

 今日のメニューですが、

 


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  • 白米(茶碗半分) ニラの醤油漬け(唐辛子入り)
  • きゅうりの浅漬け (ゴマ油風味)
  • ゆで卵

 

 

 よく腹八分目といいますが、ようやくそれができるようになってきたかもしれません。食べなくなったせいか、胃が小さくなった(なったと思いたい)のでしょうか??
 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さいごに

 

 今日は何をしようか悩んでます。今は雨が降っているので、散歩には出かけられないので、図書館で借りてきた本が読まずに溜まっているので、消化していこうと思います。

 

 

『その一口がデブのもと』

            ↑

        自分への戒めです 

 

  

 

 

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 休みの方はゆっくり休息をし、仕事の方は無理せずに安全第一でいきましょう。

 

では、今日一日は無事に過ごせますように。