はじめに そもそも、ブログを始めたきっかけは、仕事でトラブルが多発、 コロナの感染拡大で気持ちが沈んでいた中、自分の現状・気持ちを 話す機会の場として始めました。 久しぶりに過去のブログを読み返してみました。 日を追うごとに病んでいくのがよくわ…

はじめに ダイエットを始めて1か月半が経ちますが、最近明らかに変わった点があります。 以前であれば、1時間も歩くと足の裏が痛くなり、太もも・ふくらはぎが、 筋肉痛になっていました。 それが最近では2時間歩いても、多少の疲れはありますが、少し休憩す…

はじめに 私の住んでいるところは、今日もよく晴れたいい天気です。 一方、大雪のため高速で立ち往生をされている方々もいらっしゃいます。 自然の力に私達はどうすることができないことを、思い知らされます。 せめて自分の力で可能な事は、しっかり行って…