あるサラリーマンの日常

中年サラリーマンの日常、これまでの経験したことを書いてます。

2020-12-05から1日間の記事一覧

12/5 今日の昼ご飯  豚まん作ってみた

はじめに とにかく、今日は寒くすぎです。外に出る気も起らず、家の中で過ごしています。 せっかく、体重が減ったと喜んでいたのですが。。。 雨も降ったり止んだりの感じなので、どこかのタイミングで散歩に出掛けようと思っていますが。。。 www.mc-z4965.…

ダイエット状況(28日目) 12/5

衝撃だった100㎏の大台を突破してから約1か月が経ちました。 www.mc-z4965.info www.mc-z4965.info 先週は前々週と比べて、あまり体重が落ちておらず、モチベーションが落ちそうでした。今週はより食生活・運動に気をつけた1週間でした。 では先週から体重は…

12/5 今日の朝ご飯

はじめに 今日は休日です。昨晩、遅くまで起きていた為か、9時頃に起床しました。顔を洗い・歯磨きをして部屋にいくと、誰も家にいませんでした。 息子は部活で学校、妻と娘はおそらく買い物にいったと思われます。。。独り寂しく朝食を食べました。 www.mc-…