あるサラリーマンの日常

中年サラリーマンの日常、これまでの経験したことを書いてます。

2/22 今日の朝ご飯

はじめに  

 

 今朝はいい天気で気温も高く、

 絶好の花粉飛翔日和です。

 

 朝から鼻水とくしゃみとの

 戦いが継続しています。

 

 

 今日はまだ鼻水とくしゃみだけ

 ですが、酷くなると身体のだるさ、

 頭痛、喉の痛みが出てきます。

 

 

 今のご時世だとコロナの疑いも

 出てきます。病院にいく判断が

 難しいですね。

 

 

 いつもこの時期は会社に行くのも、

 業務をするのも辛かったですが、

 テレワークができるので、

 今は助かっています。

 

 

 

 

今日の朝ごはん

 

 

 今日のメニューですが、

 




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  • 白米(鮭フレーク)
  • 煮卵
  • ヨーグルト

 

 

 

 

 いつもはゆで卵でしたが、

 今日は煮卵にして食べました。

 これはこれで美味しいですが、

 ラーメンに入った煮卵を、

 早く食べたいと思いました。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 さいごに

 


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 昼休み時間に散歩に出掛けました。

 先週はヒートテックを着ていましたが、

 今日はなくても全然問題なかったです。

 暖かいというより暑いぐらいでした。

 

 

 これも温暖化の影響なのでしょうか??

 一方で日本でも大雪が降ったり、

 アメリカでも大寒波がきています。

 

 

 暑かろうが寒かろうが何でも温暖化の

 せいだと言われている気がします。

 温暖化のせいで海が暖かくなり、

 そのせいで大雪が降る等です。

 

 

 環境保護は大事な事ですが、

 次から次へと色んな課題がでます。

 

 

 私が子供の頃はフロンガスのせいで、

 オゾン層が破壊されることで、

 温暖化や人体に影響が出ると

 よく学校で教えられました。

 

 

 衛星から取った写真だったと

 思いますが、年々その穴が拡がって

 いるのを見せられました。

 

 

 当時はあんなに騒いでいたのですが、

 今はどうなってるのでしょうね。

 ちゃんと穴が塞がっていればよいですが。。。

 

 

 これからは炭素削減やSDGs(持続可能な開発目標)

 といったテーマが出てきています。

 

 

 活動自体を進めることは良いことですが、

 個人的にはこういうものを『発明』して、

 ビジネススキームを作りあげた人が、

 すごいと思います。誰もこのテーマに

 反対はできないですよね。

 

 

 そのコストを払うのは結局は私達です。

 国が税金を取る理由がまたできましたね。

低位株 投資日記 2/22 (目指せ確定益100万円)

 

 ■私の基本投資方針

 

  • 株価が1000円以下の低位株
  • 信用買いのみ、売りはしない
  • 損切を早く行う
  • 安易に上下動が激しい銘柄に飛びつかない
  • 決算発表前に何となくで購入しない
  • 多くの銘柄に手を広げない
  • 会社の財務、営業内容をよく見る
  • 世の中の動向把握

 

 

 

■今年の目標

 

 目標はまずは年間収支をプラスで終えたいです。

 投資を開始して3年経ちますが個別株で、

 年間収支がプラスになった事はありません。。。

  欲を言えば積立NISA、一般積立、IDECOで、

 毎月8万円程度になります。

 

 

 8万円x12か月=96万円 ≒ 100万円 

 

 1日のトレードでプラス4000円が目安です。

 

 

 目標は高くとよく言います。

 今年の目標額はプラス100万円を目指して、

 トレードをしていこうと考えています。

 

 

■収益状況

 

① 今週トレード状況

 

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■振り返り 反省点・うまくいった点

 

 

<全体感>

 

 開始から順調に日経平均は値上がりをして、

 一時は先週比で440円を超えましたが、

 午後に値下がりし138円あまりの値上がりで

 今日の取引が終了しました。

 

 先週の下げでどうなるかが心配でしたが、

 私の保有銘柄も値上がりをし、

 含み損を減らすことができました。

 早く10万円以下になって欲しいです。

 

 

  

松尾電機

 

 

 相変わらず急騰後、急落を繰り返しています。

 600円を切れば再度買いを考えていたのですが、

 今日、600円を切っていたので買ってみました。

 一番底では当然買えず、含み損を抱えています。

 

 コロナ終息後は間違いなく、EV関係の銘柄は、

 注目を浴びると考えています。

 しばらく、お付き合いする銘柄になりそうです。

 

 

 

【岡藤日産HD】

 

 取引開始直後に値下がりをし、また160円台を

 うろうろし出すのかと冷や冷やしていました。

 一瞬、買い増しを考えましたが、決断ができずに

 いました。すると徐々に値上がりをしてきたので、

 先週買った分を早々に利確しました。

 その後、上下を繰り返しながら終値は14円高

 181円で引けました。仕方ないですね。。。

 水曜日に下がれば買い増しを考えたいです。

 

 

 

 

 

 

② 今月途中経過

 

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③ 今年の収益状況

 

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 先週が良かったのは異常なだけで、

 今日ぐらいの収益がでればこれまでなら、

 よい方です。

 

 上手くいった後は、調子に乗って損を

 するのを繰り返しているので、

 今週は注意をしていこうと思っています。

 

 

 

 アドバイスなどがあればよろしくお願いします。

2/22 今日の朝ご飯

はじめに  

 

 今朝はいい天気で気温も高く、

 絶好の花粉飛翔日和です。

 

 朝から鼻水とくしゃみとの

 戦いが継続しています。

 

 

 今日はまだ鼻水とくしゃみだけ

 ですが、酷くなると身体のだるさ、

 頭痛、喉の痛みが出てきます。

 

 

 今のご時世だとコロナの疑いも

 出てきます。病院にいく判断が

 難しいですね。

 

 

 いつもこの時期は会社に行くのも、

 業務をするのも辛かったですが、

 テレワークができるので、

 今は助かっています。

 

 

 

 

今日の朝ごはん

 

 

 今日のメニューですが、

 




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  • 白米(鮭フレーク)
  • 煮卵
  • ヨーグルト

 

 

 

 

 いつもはゆで卵でしたが、

 今日は煮卵にして食べました。

 これはこれで美味しいですが、

 ラーメンに入った煮卵を、

 早く食べたいと思いました。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 さいごに

 


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 昼休み時間に散歩に出掛けました。

 先週はヒートテックを着ていましたが、

 今日はなくても全然問題なかったです。

 暖かいというより暑いぐらいでした。

 

 

 これも温暖化の影響なのでしょうか??

 一方で日本でも大雪が降ったり、

 アメリカでも大寒波がきています。

 

 

 暑かろうが寒かろうが何でも温暖化の

 せいだと言われている気がします。

 温暖化のせいで海が暖かくなり、

 そのせいで大雪が降る等です。

 

 

 環境保護は大事な事ですが、

 次から次へと色んな課題がでます。

 

 

 私が子供の頃はフロンガスのせいで、

 オゾン層が破壊されることで、

 温暖化や人体に影響が出ると

 よく学校で教えられました。

 

 

 衛星から取った写真だったと

 思いますが、年々その穴が拡がって

 いるのを見せられました。

 

 

 当時はあんなに騒いでいたのですが、

 今はどうなってるのでしょうね。

 ちゃんと穴が塞がっていればよいですが。。。

 

 

 これからは炭素削減やSDGs(持続可能な開発目標)

 といったテーマが出てきています。

 

 

 活動自体を進めることは良いことですが、

 個人的にはこういうものを『発明』して、

 ビジネススキームを作りあげた人が、

 すごいと思います。誰もこのテーマに

 反対はできないですよね。

 

 

 そのコストを払うのは結局は私達です。

 国が税金を取る理由がまたできましたね。

低位株 投資日記 2/21 (目指せ確定益100万円)

 

 ■私の基本投資方針

 

  • 株価が1000円以下の低位株
  • 信用買いのみ、売りはしない
  • 損切を早く行う
  • 安易に上下動が激しい銘柄に飛びつかない
  • 決算発表前に何となくで購入しない
  • 多くの銘柄に手を広げない
  • 会社の財務、営業内容をよく見る
  • 世の中の動向把握

 

 

 

■今年の目標

 

 目標はまずは年間収支をプラスで終えたいです。

 投資を開始して3年経ちますが個別株で、

 年間収支がプラスになった事はありません。。。

  欲を言えば積立NISA、一般積立、IDECOで、

 毎月8万円程度になります。

 

 

 8万円x12か月=96万円 ≒ 100万円 

 

 1日のトレードでプラス4000円が目安です。

 

 

 目標は高くとよく言います。

 今年の目標額はプラス100万円を目指して、

 トレードをしていこうと考えています。

 

 

■収益状況

 

① 今週トレード結果

 

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■振り返り 反省点・うまくいった点

 

 

<全体感>

 日経平均の上昇にともない、トレードも順調でした。

 ただ木曜日の新たに買い増しが裏目でした。

 金曜日に大きく値が下がってしまいました。

 損切をすべきでしたができずに持ち越しています。

 無駄に含み損が膨らんでいます。。。

 

  

【不二精機】

 

 ワクチン接種回数で注射器の問題が、

 ニュースで流れました。注射器関係で

 買えそうな銘柄を探したところ、

 この銘柄が出てきました。

 

 この手のテーマで買われる時は、

 一瞬あがりすぐに下がる傾向が

 強いので利確をしました。

 

 その後、社長が株を売却したという

 情報で大きく値を下げています。

 危なかったです。。。

 

 

カヤック

 毎度のことながら、急騰後にダラダラ下がっています。

 損切をできずに含み損がもとに戻りました。

 本当に損切がいつもながらうまくできません。

 

 長期的にみれば上がると信じているのですが、、、

 返済時期が迫っています。

 せめて900円台に戻るのを待ちます。。。

 

 

 

 

 

② 今月途中経過

 

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③ 今年の収益状況

 

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 ワクチン接種が始まり、これからはコロナ後に関する

 銘柄に焦点がより高まるはずです。

 そういう銘柄を探して仕込んでいければと思います。

 

 

 とりあえず、今は明日の株価がどうなるかが

 一番気がかりな事です。

 銘柄選定や明日はどうなるかを考えている時は、

 楽しいひと時ですね。

 

 アドバイスなどがあればよろしくお願いします。

積立投資状況(2/21)

 

 

 

 

 今週はワクチン接種が日本でも開始されました。

 ようやく終息にむけての第一歩になればと、

 思っています。

 

 

 

 

 ■積立NISA

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 ■一般投信

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 ■積立NISA・一般投信合計

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 これまで報告をしていませんでしたが、

 FXで積立をしております。

 以前、FXに手を出して痛い目にあいました。

 

 昼も夜も値動きが気になり、

 とてもじゃないですが私には無理でした。

 

 

 レバレッジをかけずに外貨預金の感覚で、

 米ドルと南アランドを1万円相当づつを、

 毎日購入をしております。

 

 

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 足元のドル高で損益はトントンになっています。

 南アランドは資源高の影響からか高くなって

 おります。スワップも順調に溜まっています。

 

  

 

最後に

 

 

 この先も株価は上がり続けるのでしょうか??

 近いうちに大きく下がる不安があります。

 

 

 積立を止めるつもりはないですが、

 また少し取り崩して他に向けることを

 考えています。

 

  

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 長期積立なので持ち続けることが、

 重要な事とは理解しているのですが。。。

 

 

 

   

 

   

 

 

  

 

 

 今年も皆さんと共によいトレードができればと思います。

ダイエット状況(105日目) 2/20

 

 

 

 今週は花粉症で体調不調の

 日々を過ごしていました。

 

 外に出ると目がかゆくなったり、

 鼻水が出たりと大変な状況です。。。

 冬の寒い時期より、今のほうが

 本当に大変です。

 

 

 それを言い訳にして、

 家の中でいると体重は減らずに

 増えてしまいます。

 

 

 

 

   

www.mc-z4965.info

  

              ↑

       ダイエットを開始した時の記事です。

 

   

 

 

 

 

www.mc-z4965.info

 

 

              ↑

           先週の記事です。

  

 

 

 

 気づけばダイエットを開始して、

 100日が経過しました。

 

 

 今週はどうだったでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今週の体重・歩数推移

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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1週間毎の体重・歩数推移

  

 

 

 

 

 

 

 

  

 
 

 

2/20  朝: 88.7㎏   

開始時より▲12.1㎏ 先週比:▲0.3㎏

 

 

 

  

 4週間連続で体重が減少しました。

 ダイエットを開始した時以来です。

 88㎏台に突入しました。

 

 

 

 今週は花粉症で辛い中でも、

 散歩には出かけていました。

 目標の1万歩/日には届きません

 でしたが、まずまずの結果です。

 

 

 体重の減少も目標は1か月で▲1㎏が

 目安なので1週間で▲300~400gで

 良いので今週はちょうどでした。

 

 

 

 90㎏台を切る直前の1か月と

 比べると、食べる量は増えていますが、

 体重は増えずに減るようになっています。

 3食はしっかりとるようにはしています。

 

 

  

  

 

 

 

  ダイエットは『自分との戦い』です。 

 

 

 毎日の体重測定をするだけでも、効果があると思いますが、

 更に効果的にするには日々の食事を管理(ブログに書く)、

 

 

 

 歩数をつける等の、見える化を実践していることが、

 効果的だと思います。

 

 

 

 

 あとで振り返った時に、良かった点と悪かった点を知ることができ、

 今後に向けた対策・方法を考えることができると思います。

 

 

 

 

   『その一口がデブのもと』

                  ↑

              自分への戒めです 

 

  

 

 

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 今年の目標:80㎏台を切る

 

 

 

 

■計画と実績

 

  

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 ハイペースで体重が減少しています。

 4月末目標値に近づいてきています。

 最近はグラフを見ることが、 

 少し楽しくなってきました。

 減らない時期は体重測定も、

 グラフを見ることも嫌でした。

 

 

 実際に過去のダイエット時も、

 思うように減らなくなると、

 測定を止めた結果、リバウンドして

 しまったので、測定をすることは

 本当に大事です。

 

 

 開始した当初は10㎏痩せるのも、

 無理かと思っていました。

 

 

 人間はおもしろいもので、一つクリア

 すると『自信』がつき、次の目標を

 クリアしたいという『欲』が出てきます。

 

 

 今の私はまさにそのゾーンに入っている

 かもしれません。

 あとはその期間を継続できるかが、

 達成できる人とできない人の違いに、

 なるのでしょうね。。。

 

 

 まずは85㎏を切ることを、

 目先の目標として、引き続きダイエットと

 いう名の自己変革に励みます。

 

 

 ダイエットに励まれている方、

 焦らずにコツコツ体重を落としていきましょう。

 

 

 

 

低位株 投資日記 2/18 (目指せ確定益100万円)

 

 

はじめに

 

 今日も小幅では2日続落となりました。

 3万円を超えたので達成感から、

 調整が入るかもしれません。

 

 

 

 ようやく日々のトレードもうまく

 行きだしたので、大きな下落は

 やめて欲しいです。 

 

  

 

 ■私の基本投資方針

 

  • 株価が1000円以下の低位株
  • 信用買いのみ、売りはしない
  • 損切を早く行う
  • 安易に上下動が激しい銘柄に飛びつかない
  • 決算発表前に何となくで購入しない
  • 多くの銘柄に手を広げない
  • 会社の財務、営業内容をよく見る
  • 世の中の動向把握

 

 

 

■今年の目標

 

 目標はまずは年間収支をプラスで終えたいです。

 投資を開始して3年経ちますが個別株で、

 年間収支がプラスになった事はありません。。。

  欲を言えば積立NISA、一般積立、IDECOで、

 毎月8万円程度になります。

 

 

 8万円x12か月=96万円 ≒ 100万円 

 

 1日のトレードでプラス4000円が目安です。

 

 

 目標は高くとよく言います。

 今年の目標額はプラス100万円を目指して、

 トレードをしていこうと考えています。

 

 

■収益状況

 

① 今週途中経過

 

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 今日もこれまで塩漬けになっていた

 銘柄がやっと上がってくれたので、

 ようやく処分することができました。

 

 

 

 

 

■振り返り 反省点・うまくいった点

  

プロルート丸光

 2期連続で赤字でしたが今期は黒字見込みです。

 コロナの検査キットの販売代理店になる等、

 決算の数字が良く出ると思い、決算前に購入して

 見事に損した典型的な失敗例です。

 時折、暴騰するいわゆる仕手株です。

 素人が手を出してはいけない銘柄ですね。。。

 

 

 

 

 

【岡藤日産HD】

 

 以前から購入していた銘柄です。

 詳細は過去のブログを参照ください。

 

 

 ※詳細はこの記事をご覧ください

        ↓

www.mc-z4965.info

 

 

 

 先週の決算発表で統合効果とコロナ下での

 投資ブームにより好決算でした。

 かつ復配3円が発表されました。

 

 

 年末には130円台まで下がり、損切しようか

 悩みましたが信じて持ち続けて、

 ようやく今日処分ができました。

 現物は含み損がありますが、まだ上昇余地は

 あると思うので持ち続けます。

 

 

 保有株の売却も進んでいると思うので、

 上場廃止がクリアになり、自己株式買いが

 発表して急騰することを祈っています。

 引き続き、日々のトレードは継続します。

 

 

 

② 今月途中経過

 

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③ 今年収益状況

 

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 目標にかなり近づいてきました。

 一方で含み損を抱えた銘柄の期日が迫っており、

 その損切をしないといけません。。。

 

 また仕込んでいたこれまでの銘柄を、

 売ったことで手持ち銘柄が減ったので、

 本日、仕込んだのですが全て裏目に出てます。。。

 

 

 今の日経先物を見ると3万円を割りそうです。

 いつもの調子に乗って撃沈する可能性が

 高まってきています。。。

 

 

 アドバイスなどがあればよろしくお願いします。

2/17 今日の朝・昼ご飯

はじめに  

 

 この1週間はずっと身体がだるいです。

 資格の勉強をしようと思っていても、

 中々取りかかることができません。。。

 

 

 単に怠け癖なのかもしれませんが、

 おそらく花粉症のせいだと、

 自分のせいではないと言い聞かせる

 日々が続いています。

  

 

昨日の朝ごはん

 

 1日遅れの更新が続いてます。

 

 

 昨日のメニューですが、

 









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  • 食パン
  • ヨーグルト

 

 

 

 今日のパンは普通の食パンです。

 形がいびつなのは、買い物時に

 他の食材に押しつぶされて、

 変形してしまいました。 

 

 

昨日の昼ごはん

 

 




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  • 鶏ささみの長ネギポン酢
  •  ゆで卵

 

 

 定番の鶏ささみを使った作り置きおかずを、

 作ってもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 さいごに

 

  先週、地震がありましたが、

 アメリカでは寒波が襲来して、

 24時間以上停電している地域もある

 みたいです。

 

 

 世界中で天変地異で大変な状況です。

 そんな中、日本は平和です。

 

 

 ここ最近はオリンピック関係者の

 発言が大きく取り上げられていました。

 今日、後任者が正式に決定してました。

 既に過去の問題を取り上げて、

 足を引っ張る動きが出ています。

 

 いつまでこういう事が続くのでしょうか。。。

 会社組織でも同様に出る杭は、

 とことん打たれて跡形もなくなります。

 残るのは特徴のない平凡な杭ばかりです。

 

 私はその平凡な杭の中に更に隠れて、

 抜かれることがないように、

 細心の注意を払ってこれからの、

 サラリーマン人生を過ごしていきたいです。

 

 今日も1日おつかれさまでした。